Fitnessangebot für Frauen

 

                   Bodystyling / Step-Aerobic


Dienstag

Donnerstag

Bodystyling Yoga
   

Ganzkörperworkout

mit und ohne Kleingeräten

 

sanftes Hatha-Yoga

kräftigende Körperübungen in Verbindung 

mit einer bewussten Atmung

 

 

Kontakt: Britta Koopmann-Jensch 

e-mail: britta.k-jaensch@t-online.de

mobil: 0171-4724831

19.00 - 20.00 Uhr 18.00 - 19.30 Uhr

Susanne Tönnies

                                            Grundschule Dorfmark, Schulstr. 26, 29683 Dorfmark


                         Seniorengymnastik

Montag
 18.30 - 19.30 Uhr
Mittwoch
 19.00 - 20.00 Uhr


                         Wohlfühlgymnastik

Montag
 9.00 - 10.15 Uhr
Mittwoch
 20.00 - 21.15 Uhr


Eltern-Kind-Turnen

für Kinder im Alter von 1 - 3 Jahren

mit Franziska Krüger  

 

Dienstags 15.30 bis 16.30 Uhr,

in der Grundschule Sporthalle Dorfmark


Kinderturnen

mit Franziska Krüger

 

Dienstags 16.30 bis 17.30 Uhr

in der Grundschule Sporthalle Dorfmark

für Kinder von 4 - 6 Jahre